ganasfarmaci.blogg.se

#Климакс часть вторая.

Когда я писала первую статью о климаксе, то у самой ещё опыта не было. Но вот я уже сама в этом периоде и понимаю какие неудобства вызывают перепады настроения, приливы...
Бедный мой муж собирается в спальню, как на северный полюс, натягивая на себя носки, пижаму да ещё и спит под тёплым пуховым одеялом. Я сплю под простынкой, а как подмёрзну под пледиком, потом снова под простынкой, а потом и без простынки или вообще без ночнушки..
А я? Я выключила отопление во всей квартире, хожу то в маечке, как замёрзну-в тёплом халате и носках, через пять минут все это сбрасывается и опять только футболка...
Начала принимать препараты от климакса, но чувствую-эффект не тот. И стала искать....полезла в youtube.
И нашла. Девочки не знаю если поможет вам, но даю ссылки.
Часть ночи сегодня я спала с мужем под его пуховым одеялом и не потела..
Итак:
1-это специальные точки
https://youtu.be/C-1cSWDHqvU
Провела три сеанса. Сначала провела один с нажатием точек, но ничего не заметила, потом повторила два раза с промежутком в один день.
2-это медитация. Прослушивала и прослушиваю каждый день на ночь.

https://www.youtube.com/watch?v=mNexAsLp-OY&feature=share.
3- убрала хлеб и углеводы почти все. Но очень много зелёного салата. Не знаю если это вносит лепту.
Надеюсь и вам поможет.
Чувствую себя нормальным человеком без приступов жара,а то было так неудобно. Порой стояла на работе, отпускала рецепт, а с меня пот градом ..
Пробуйте. Может и вам поможет. Во всяком случае есть возможность.
Удачи.

Ваш фармацевт🌸🌸🌸