ganasfarmaci.blogg.se

Я обещала написать о микробиоме кожи. Это очень важная тема. Почему? Из-за незнания мы злоупотребляем продуктами для очищения кожи-гели для душа шампуни, подмывали, умывалки... неправильно выбранный продукт может привести к пагубным последствиям. 

Помните случай, когда девушка подмывалась с использованием хозяйственного мыла? И к чему это привело?
Итак. Что такое микробиом кожи? Кстати, существует еще и микробиом кишечника, но о нем позже.

Микробиом кожи — совокупность различных микроорганизмов, обитающих на поверхности нашей кожи. Это колонии различных бактерий, вирусов и грибов, которые живут в балансе с нашей кожей и как ни странно выполняют роль защитного барьера Кожи. Микробиом отвечает за прием патогенных бактерий, которые ежедневно атакуют кожу.

Колонии бактерий на коже называется микробиот и состоит из двух видов — стержневой и переходной (транзитной).

Стержневая включает в себя постоянные микроорганизмы, переходная — микроорганизмы, которые находятся на поверхности кожи от нескольких часов до нескольких дней. 
Микробиом оказывает огромное влияние на состояние нашей кожи, на плотность сальных желез, уровень влажности и кислотности кожи, кислотно-щелочной баланс (рН).

На каждую клетку нашего организма приходится ❣️❣️10 клеток микробов, которые работают в❣️ основном на благо кожи и других органов.

Но в то же время необходимо понимать, что все микроорганизмы — условно-патогенные(ведь среди колоний существуют колонии стафилококков, грибков кандида..)они, при определенных обстоятельствах ( при дисбалансе) могут начать размножаться (состав микроорганизмов меняется), нанося вред.
Это и приводит к формированию или обострению таких заболеваний, как себорейный дерматит, аллергический дерматит, угревая болезнь...сухость кожи..

Вывод:Самое важное для нашей кожи — микробный баланс. Если он по тем или иным причинам нарушается-ухудшается и состояние кожи. 

Что же способствует изменению микробиома? Во-первых, неправильный уход за кожей. Использование мыла, агрессивных средств для мытья тела способствуют "смыванию" не только кожного сала и микрочастиц грязи, но и микроорганизмов вместе с липидами. В результате этого кожа становится беззащитной. Поэтому очень важно выбирать правильные средства для ухода за кожей. Большинство обычных гелей для душа и шампуней содержит большое количество тензидов-веществ, смывающих микробиом с поверхности кожи.

Во-вторых, на состояние микробиома влияет прием антибиотиков, ультрафиолетовое излучение, неправильный образ жизни, инфекционные заболевания, факторы внешней среды.

Микробиом каждого человека — уникален, даже если он немного видоизменяется на протяжении жизни при постоянном контакте с внешней средой. 

Поэтому я постоянно советую подходить к выбору средств для ухода для кожей очень серьезно.
Избегайте средства, содержащие спирт в высокой концентрации , синтетические отдушки, сульфаты, парабены, минеральные масла. Они будут постепенно уничтожать ваш микробиом. Ретиноиды и кислоты так же при неправильном использовании также могут повлиять на нашу кожу. Постоянное использование скарбов оказывает плачевное влияние на нашу кожу. Скрабы нужно использовать с огромной осторожностью❣️

Если ваш миробиом нарушен, то восстановить вам его помогут крема с пробиотиками. Они повышают защитные свойства кожи, восстанавливая барьерную функцию, сохраняют оптимальный уровень увлажненности, блокируют воспалительные процессы и, конечно же, способствуют восстановлению микробного баланса.
В корейских косметических средствах для ухода за кожей есть большой выбор продуктов, содержащих пробиотики.

Наша кожа нуждается в правильном уходе, а особенно — в деликатном очищении. Наша кожа не любит, когда ее очищают до скрипа. Если делать это регулярно, можно уничтожить микробиом и приобрести проблемы.

Надеюсь, что Вам была интересна и полезна эта статья.

Ваш фармацевт🌸